オイルトリートメント施術の最適な頻度とは？
こんばんは、BABEL PrivateSalonです🌿
オイルトリートメントは、どのくらいの頻度で受けるのが良いのか、ご質問をいただくことがございます😊
結論からお伝えすると、お身体の状態やお疲れの度合いによって最適な頻度は変わりますが、
目安としては以下の通りです🌿
・しっかり疲れが溜まっている方 → 週1回
・慢性的なコリや疲労がある方 → 2〜3週間に1回
・メンテナンス目的の方 → 月1回
特に、最初のうちは間隔を詰めて受けていただくことで、
筋肉の緊張がゆるみやすくなり、身体が良い状態を保ちやすくなります💆♂️✨
オイルトリートメントは、筋肉だけでなく血流やリンパの流れにも働きかけるため、
定期的に受けていただくことで「疲れにくい状態」へと整えていくことが可能です。
また、「疲れてから来る」のではなく、
「疲れが溜まりきる前に整える」という意識がとても大切です😊
ご自身の生活リズムやお疲れ具合に合わせて、無理のないペースで継続していただくことで、
より快適な状態を実感していただけるかと思います🌿
どのくらいの頻度が合っているか分からない場合も、
お気軽にご相談くださいませ✨
2026年04月09日 18:23
