BABEL Private Salon｜三重県鈴鹿市のプライベートリラクゼーションサロン

むくみの原因と対策とは🌿

こんにちは、BABEL PrivateSalonです🌿
「夕方になると脚が重く感じる」「靴がきつくなる」「なんとなく身体がだるい」
このようなお悩みは、むくみが原因となっている可能性がございます🦵💦

むくみは、長時間同じ姿勢で過ごすことや運動不足、冷えなどによって、血流やリンパの流れが滞ることで起こりやすくなります。
特にデスクワークや立ち仕事の方は、脚の筋肉が十分に動かないため、水分や老廃物が溜まりやすく、むくみを感じやすい状態になっております。

また、むくみは見た目だけでなく、身体の重だるさや疲れやすさにもつながります。
「しっかり休んでいるのにスッキリしない」と感じる場合、巡りの滞りが関係していることも少なくありません。

オイルトリートメントでは、筋肉の流れに沿ってやさしく圧をかけながら、リンパや血流の流れを整えていきます🌿
手のひらで包み込むように流すことで、余分な水分や老廃物が流れやすくなり、身体の内側から軽さを感じていただきやすくなります。

施術後は「脚が軽い」「全身がすっきりした」と感じられる方が多く、
継続して受けていただくことで、むくみを感じにくい状態へと整えていくことも可能です✨

日頃からむくみを感じやすい方や、疲れが抜けにくい方は、
定期的に巡りを整えるケアを取り入れてみてください😊

オイルトリートメントで、軽やかで快適な身体づくりをサポートいたします🌿✨

オイルトリートメント施術の最適な頻度とは？

こんばんは、BABEL PrivateSalonです🌿
オイルトリートメントは、どのくらいの頻度で受けるのが良いのか、ご質問をいただくことがございます😊

結論からお伝えすると、お身体の状態やお疲れの度合いによって最適な頻度は変わりますが、
目安としては以下の通りです🌿

・しっかり疲れが溜まっている方 → 週1回
・慢性的なコリや疲労がある方 → 2〜3週間に1回
・メンテナンス目的の方 → 月1回

特に、最初のうちは間隔を詰めて受けていただくことで、
筋肉の緊張がゆるみやすくなり、身体が良い状態を保ちやすくなります💆‍♂️✨

オイルトリートメントは、筋肉だけでなく血流やリンパの流れにも働きかけるため、
定期的に受けていただくことで「疲れにくい状態」へと整えていくことが可能です。

また、「疲れてから来る」のではなく、
「疲れが溜まりきる前に整える」という意識がとても大切です😊

ご自身の生活リズムやお疲れ具合に合わせて、無理のないペースで継続していただくことで、
より快適な状態を実感していただけるかと思います🌿

どのくらいの頻度が合っているか分からない場合も、
お気軽にご相談くださいませ✨