むくみの原因と対策とは🌿
こんにちは、BABEL PrivateSalonです🌿
「夕方になると脚が重く感じる」「靴がきつくなる」「なんとなく身体がだるい」
このようなお悩みは、むくみが原因となっている可能性がございます🦵💦
むくみは、長時間同じ姿勢で過ごすことや運動不足、冷えなどによって、血流やリンパの流れが滞ることで起こりやすくなります。
特にデスクワークや立ち仕事の方は、脚の筋肉が十分に動かないため、水分や老廃物が溜まりやすく、むくみを感じやすい状態になっております。
また、むくみは見た目だけでなく、身体の重だるさや疲れやすさにもつながります。
「しっかり休んでいるのにスッキリしない」と感じる場合、巡りの滞りが関係していることも少なくありません。
オイルトリートメントでは、筋肉の流れに沿ってやさしく圧をかけながら、リンパや血流の流れを整えていきます🌿
手のひらで包み込むように流すことで、余分な水分や老廃物が流れやすくなり、身体の内側から軽さを感じていただきやすくなります。
施術後は「脚が軽い」「全身がすっきりした」と感じられる方が多く、
継続して受けていただくことで、むくみを感じにくい状態へと整えていくことも可能です✨
日頃からむくみを感じやすい方や、疲れが抜けにくい方は、
定期的に巡りを整えるケアを取り入れてみてください😊
オイルトリートメントで、軽やかで快適な身体づくりをサポートいたします🌿✨
2026年04月23日 09:31
