BABEL Private Salon｜三重県鈴鹿市のプライベートリラクゼーションサロン

食で美カラダ！

こんにちは、Babel Private Salonのrenaです。
まだまだ冬の厳しい寒さが続いていますがいかがお過ごしでしょうか？
昨日の1月20日は”大寒”と呼ばれる一年の中でもっとも寒い時期と呼ばれる日でしたね！
寒さに負けない体のメンテナンスをしていきましょう♪

寒い時期はしっかりと体をほぐしていくことも大切ですが、食べることもとっても重要だと考えております。

特に体の中に入るもので将来の私たちの健康に関わっていくので、
できるだけヘルシーなものを取り入れるように心がけています♪
(あ、もちろんファストフードやスナック菓子も好きなのでたまには食べてしまいますが...)

週末は仕事で名古屋へ。
ランチタイムには名古屋駅近くのエリックサウスさんに行き、数種類のカレーをいただきました♪

本格的な南インド料理を提供しているので、よく見るインド、ネパールカレーの味付けとは少し違いました！

カレーのスパイスには脂肪の代謝を促進する効果の他に、
ダイエット効果、便秘改善・むくみ改善・疲労回復・血流改善などの効能があるそうですよ！
まさに食べる漢方薬といえますね。

食で美カラダを作ると共に、体もしっかりとほぐして暖めていきましょう。

完全個室のゆったりとした自分だけの空間でリラックスしていただけます。
ご予約お待ちしております♪

オイルトリートメントの効果とは？✨

オイルトリートメントは、もみほぐしとは異なるアプローチで、
筋肉の深部や身体全体の巡りに働きかける施術です💆‍♂️🌿

もみほぐしは、指や手で一点に圧をかけてコリを刺激するのに対し、
オイルトリートメントは、手のひら全体を使いながら筋肉の流れに沿って圧を加えていくのが特徴です。
そのため、表面だけでなく奥に溜まった緊張やコリにじんわりとアプローチすることが可能です。

オイルを使用することで肌への摩擦が少なくなり、
力任せではない、深く浸透するような圧をかけることができます。
「強く押されるのは苦手だけど、しっかりほぐされたい」という方にも
安心して受けていただける施術です😊✨

また、オイルトリートメントは筋肉だけでなく、
血流やリンパの流れを整える効果も期待できるため、
肩こり・腰の重だるさ・脚のむくみなど、全身の疲労感にもおすすめです。

施術中は身体がじんわり温まり、呼吸が深くなることで、
副交感神経が優位になり、心身ともにリラックスした状態へ導かれます🌙
「終わった後に体が軽い」「頭までスッキリする」といったお声も多く頂戴しております。

慢性的な疲れが取れにくい方や、
もみほぐしでは物足りなさを感じていた方は、
ぜひ一度オイルトリートメントの効果をご体感くださいませ✨